Definición: Enfermedad digestiva crónica con dolor abdominal con cambios en el ritmo intestinal, ya sea por estreñimiento o diarrea), acompañado normalmente de una sensación de distensión abdominal.
Técnico: 1 ª Etapa Embrionaria. Conflicto de diversas guarradas. Inseguridad.
Sentido biológico: Es una enfermedad poco definida, pues suele recaer aquí todo aquel que no encaja en otros diagnósticos. En general sirve el sentido biológico del colon, pero en estos casos, y por sus efectos, nos centraremos más en el aspecto de la recuperación y absorción del agua, o sea el de recuperar el “amor de mamá”.
Conflicto: Son porquerías regulares una detrás de otra. Las personas con colon irritable suelen tener miedo a relajarse y sienten inseguridad.
Conflicto de sumisión, a merced de un dominante que me dirige como si fuese su caballo (en un contexto de “guarrada” y de familia real o simbólica).
Gente que nos “irrita” el entorno familiar, gente con costumbres o comportamientos distintos que no queremos, sabemos o podemos asimilar.
Las personas con colón irritable, suelen tener miedo a relajarse, y sienten inseguridad.
Diccionario Jacques Martel:
Los intestinos: (sobre todo el grueso, el colón): mi capacidad para soltar, dejar fluir lo que me
es inútil y dejar fluir los acontecimientos de mi vida.
Louise L. Hay:
Causa probable: Temor a relajarse. Inseguridad. (V. COLITIS, NTESTINOS)
Nuevo modelo mental: Estoy a salvo viviendo. La vida siempre me sustenta. Todo está bien.
COLITIS
Definición: Inflamación del colon y el intestino grueso (ciego, colon y recto). Puede ser aguda o crónica.
Técnico: 1 ª Etapa Embrionaria. Conflicto de pedazo tóxico, guarradas familiares, con rabia.
Sentido biológico: El sentido biológico del colon es fabricar más tejido para digerir, asimilar o soltar mejor una guarrada (ignominia). Aquí existe además una inflamación por lo que percibimos una “lucha” para poder digerir, asimilar o soltar la “guarrada”. La inflamación indica que el enemigo (el pedazo de guarrada) contraataca, o se repite. Una vez eliminada o asimilada, reaparece en otra forma y luego otra y otra hasta que nos “hinchamos”.
Conflicto: Conflicto de pequeñas “marranadas” que son continuas y que la persona vive con mucha ira.
Cosas indigestas a nivel familiar que se van repitiendo. Las solucionamos pero vuelven a empezar (por eso no se crea tumor)
Disputas entre nosotros y nuestros prejuicios. Los aceptamos y los rechazamos.
Colitis espasmódica: Lucha permanente con una autoridad (a nivel familiar o vivida como tal) que me impide ser yo mismo.
Según el Dr. Hamer el sentido biológico es: producir más jugos digestivos para descomponer o digerir el “bocado”. En el Recto es algo distinto, ya solo queda soltar el pedazo, aquí el sentido está en “eliminar una situación que le hace daño al consultante”. Es tomar la última conciencia.
En lo referente al Estrés: Es el gran detonante de esta enfermedad
1. Aprendizaje de técnicas de relajación:
Respiración Diafragmática.
Relajación Muscular Progresiva
Entrenamiento con Biofeedback
Grafoterapia
2. Realización de ejercicio físico: El ejercicio físico es una potente arma contra el estrés si bien para que esto sea así hay que hacerse desde la siguiente óptica:
Se trata de hacer ejercicio físico agradable tal como andar, montar en bicicleta, no de ganar una olimpiada. Esto último llevaría a tener más estrés y a empeorar el trastorno.
Lo adecuado sería dedicarle 30-40 minutos 3-4 veces por semana. NO VALE hacer en un día 5 horas y no volver hacer nada en un mes, siendo esto también perjudicial.
Que la actividad elegida sea de su agrado, porque difícilmente se persevera en algo que no agrada.
Consultar con su médico para que le aconseje antes de comenzar cualquier rutina de ejercicio.
3. Apoyo psicológico: Mejorar la autoestima, la confianza en uno mismo, tener alguien con quien compartir los síntomas y preocupaciones.
4. Diversión: Bailar, reír, ver una buena película, un buen masaje, una buena ducha, es un gran antídoto contra el estrés y un homenaje a uno mismo.
El colon posee fama de mal geniO (irritable) y se ha ganado con mucha razón el título de la enfermedad del estrés.
Si sufre de Síndrome de Colon Irritable... ¡tranquilícese! El estrés es un detonante de esta enfermedad. Más bien, póngale energía positiva y aprenda a convivir con este mal, que es para toda la vida. En sus manos está la mejoría.
En este enlace podès leer màs sobre como evitar el estres.http://espaciodeluzemociones.blogspot.com.ar/2017/05/pnl-el-estres-la-palabra-estres-la.html
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